Волосся у всі часи вважалися одним з найголовніших елементів привабливого образу будь-якої людини. Однак проблеми з шевелюрою турбують безліч людей в сучасному світі. Однією з найпоширеніших проблем, пов’язаних зі здоров’ям шкіри голови, є лупа, падає на плечі і одяг при будь-якому русі у вигляді білих пластівців, а також випадання волосся, що виявляється при митті і укладанні шевелюри.

При появі лупи і випадання волосся організм намагається подати сигнал про негативні процеси, що відбуваються всередині нього. До сформованих ситуацій зі здоров’ям необхідно поставитися з усією відповідальністю, зрозуміти причину виникнення даних проблем і вирішити їх.

Причини появи лупи та випадіння волосся

Щоб впоратися зі ситуацією, що склалася, необхідно знайти її причину. Це допоможе зрозуміти, які кошти максимально підійдуть для лікування.

Виділяють наступні причини випадіння:

  • Збій в гормональній системі. Характерний переважно для жіночої статі. Якщо підозрюєте, що причина саме в цьому, необхідно здати відповідні аналізи.
  • Спадковість. Ця причина властива більше для чоловіків.
  • Стресові ситуації і депресії. З-за стресу страждає весь людський організм, особливо, волосся, шкіра і нігті.
  • Зміна клімату.
  • Негативні впливу на волосся (фарбування, завивка, використання у великих кількостях фена, лаку і мусу для укладки).
  • Неправильне харчування, і, як наслідок, нестача вітамінів і мікроелементів.
  • Брак корисних речовин в організмі.
  • Поганий кровообіг у шкірі голови.
  • Неправильно підібрана косметика для шевелюри.

Деякі фактори можуть сприяти тимчасовій втраті волосся, а деякі стануть причиною повного облисіння. Якщо людина вчасно помітить проблему і почне її вирішувати, то зможе уникнути подальших серйозних наслідків, з якими впоратися буде набагато складніше і дорожче.

Причин появи лупи набагато менше, в основному, це грибкові захворювання і сухість шкіри. Проте слід врахувати, що дріжджовий грибок є у кожної людини в малих кількостях. Якщо його достатньо багато, то він починає розмножуватися до ще більших розмірів, що може призвести до серйозних проблем.

Що робити і як лікувати


Сьогодні існує безліч препаратів для лікування лупи та випадіння волосся. Перш ніж використовувати різні засоби, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Однак до можливих методів, що допомагають при даних проблемах, можна віднести:

  • Медичні ліки. Їх необхідно застосовувати тільки у важких випадках, щоб не нашкодити іншим частинам організму. До серйозних захворювань відносять себорейний дерматит, псоріаз, мікоз.
    Себорейний дерматит
  • Аптечні препарати. До них відносяться всілякі шампуні, кондиціонери, маски, мазі проти лупи та випадіння волосся. Для правильного вибору такого препарату необхідно проконсультуватися з трихологом або дерматологом.

Одним з найбільш популярних препаратів проти лупи є Сульсена. Також це засіб сприяє росту нового волосся. До складу засобу входить компонент дисульфід селену, який покращує стан шкіри голови. Для отримання бажаного результату застосовуйте пасту два рази в тиждень протягом трьох місяців. Після того, як лупа зникне, пастою можна користуватися в профілактичних цілях приблизно один раз в місяць.

Ще один дієвий засіб — сірчана мазь. Ця мазь відмінно справляється з проблемами лупи та себореї. Застосовують її шляхом втирання в шкіру голови, залишають приблизно на п’ять хвилин, потім змивають звичайною водою. Використовують її рівно тиждень, і на один день робиться перерва. Якщо сірчана мазь не підходить для лікування і викликає неприємні відчуття, то замініть її на більш м’яку – сірчано-дегтярну.

Народні методи

Народна медицина допоможе, тільки якщо проблема перебуває в початковій стадії, в інших випадках народні ліки застосовують як додаткове лікування.

Однак серед народних способів лікування від лупи можна виділити наступні:

  • Господарське мило. Для використання господарського мила його необхідно подрібнити на тертці і залити теплою водою. Цією водою вымывайте волосся, втираючи мило в шкіру голови. Шкіра голови значно зволожиться.
  • Реп’яхову олію. Масло втирають в голову і волосся, закутують рушником і ходять так півгодини, потім змивають масло з використанням шампуню.
  • Сода. Столову ложку соди необхідно розвести в склянці води, при бажанні можна додати пів чайної ложки реп’яхової олії. Цією сумішшю промивають волосся щодня, поки не зникне вся лупа.
  • Ефективним ополіскувачем для волосся проти лупи є кропива. Для його приготування кропиву заливають гарячою водою, чекають, коли ополіскувач охолоне і потім промивають волосся настоєм.
  • Буряковий сік. Їм просто промивають голову, але слід врахувати, що він не підходить світлим волоссю.
  • Морська сіль, кухонна сіль. Застосування: необхідно втирати сіль масажними рухами волосся. Після пари таких процедур стан волосся значно покращиться.

Зміна раціону

Необхідно у великих кількостях вживати фрукти й овочі, а також кисломолочні продукти. Слід відмовитися від смаженого, солоного та гострого. В меню додати продукти, що містять сірку, так як саме вона сприяє зміцненню волосяних цибулин. До таких продуктів відноситься риба, квасоля, яйця, хрін, брюссельська капуста.

Профілактичні заходи

Якщо проблеми з лупою і випаданням пішли в минуле, але залишається страх, що ці неприємні ситуації виникнуть знову, необхідно проводити ряд профілактичних заходів:

  • Слідкуйте за харчуванням. Не вживайте фаст-фуд, їжу швидкого приготування, напівфабрикати, солодку воду. Натомість більше уваги приділіть фруктам і овочам, нежирного м’яса, пийте просту воду замість газованої.
  • Мити голову слід не рідше одного разу на тиждень. Лікувальні засоби треба вибирати під тип волосся, віддаючи перевагу натуральним продуктам.
  • Не варто хвилюватися і нервувати через дрібниці.
  • Не можна використовувати чужі головні убори і гребінці, так як на них може перебувати грибок.
  • Підбирайте косметику для волосся, відповідну шевелюрі. Не беріть шампунь, бальзам, маску для сухого типу волосся, якщо вони схильні до жирності.
  • Не варто користуватися чужими засобами догляду за волоссям (гребінця, гумки). Невідомо, які проблеми можуть бути у іншої людини з шкірою голови (лишай, воші, грибок), тому не слід брати ніяких коштів у сторонніх людей.

Щоб усунути проблеми, пов’язані з лупою і випаданням, треба використовувати комплекс методів щодо вирішення ситуації, що склалася. Поєднуйте аптечні і народні методи боротьби, адже одні будуть усувати грибок, а інші живити і зволожувати волосся. При цьому слід не забувати про відпочинок, особистої гігієни і правильному харчуванні. З таким підходом лупа зникне, а випадання волосся припиниться, відновиться нормальний стан не тільки волосся, але і здоров’я організму в цілому.